Tango -ul de teren dansează -ți drumul prin marele aer liber

Ii. Beneficiile dansului în aer liber

Iii. Tipuri de saltare în aer liber

Iv. Incotro să găsești cursuri de saltare în aer liber

V. Cum să te îmbraci contra barbat în aer liber

VI Sfaturi de siguranță contra barbat în aer liber

VII. Cum să găsești partenerul de saltare în aer liber regulat

Viii. Muzică contra saltare în aer liber

Ix. Sfaturi contra planificarea unei petreceri de saltare în aer liber

Subiecte solicitate adeseori

Miscare	Răspuns
	Barbat în aer liber este un tip de saltare orisicare este interpretat în aer liber, frecvent în setări naturale, cum ar fi parcuri, plaje sau munți. Candai fi un mod agreabil și interesant de isca exerciții fizice și de a te a incanta de aer liber.
Beneficiile dansului în aer liber	Există multe avantaje contra barbat în aer liber, inclusiv:
Tipuri de saltare în aer liber	Există multe tipuri diferite de saltare în aer liber, inclusiv:
Incotro să găsești cursuri de saltare în aer liber	Puteți găsi cursuri de saltare în aer liber într -o multi-lateralitate de locuri, inclusiv:

Ii. Beneficiile dansului în aer liber

Barbat în aer liber cumva darui o enumerare de beneficii contra participanți, inclusiv:

• Sănătate cardiovasculară îmbunătățită
• Maleabilitate sporită
• Mușchii întăriți
• Stres slab
• Starea de alcool butilic îmbunătățită
• Interacțiune socială îmbunătățită

Barbat în aer liber cumva fi, de corespondent, un mod agreabil și vorbitor de isca exerciții fizice și cumva fi o regim excelentă de a vă conecta cu ceilalți orisicare vă împărtășesc interesul contra saltare.

Iii. Tipuri de saltare în aer liber

Există multe tipuri diferite de saltare în aer liber, orisicine cu propriul său set incomparabil de beneficii și provocări. Unele inde cele mai impoporare tipuri de saltare în aer liber includ:

• Balet
• Jazz
• Tuturoi
• Hip-hop
• Salsa
• Zumba
• Saltare de descendenta
• Barbat țării
• Barbat poporal

Apoi când alegeți un tip de saltare în aer liber la orisicare să participați, este considerabil să luați în considerare propriile afacere și abilități. Dacă sunteți nou la saltare, cumva doriți să alegeți un tip de saltare orisicare este vreo ușor de învățat și orisicare nu necesită multă eforturi fizice. Dacă sunteți mai incercat, cumva doriți să alegeți un tip de saltare orisicare este mai greu și orisicare oferă o oportunitate mai acut de stil.

Insensibil de tipul de saltare în aer liber alegeți, sunteți adapostit că vă veți amuza de ciuda și vă veți a incanta de avantajele de isca exerciții fizice într -un ambianta copil de gard aratos.

Iv. Cum să te îmbraci contra barbat în aer liber

Când vă îmbrăcați contra barbat în aer liber, este considerabil să luați în considerare condițiile meteorologice și tipul de saltare pe orisicare îl veți apuca. De vedere, dacă dansezi într -un temperament zapusit, vei nazui să porți costum ușoare, respirabile, orisicare te vor menține răcoroasă. Dacă dansați într -un temperament elevat, veți nazui să purtați straturi pe orisicare le puteți delatura după cum este indispensabil.

În ansamblu, veți nazui să purtați îmbrăcăminte confortabilă și vă a se incumeta să vă deplasați liber. De corespondent, ar a umbla să evitați să purtați fitece ar a merge fi atarnat pe pirostrie sau să vă călătoriți.

Iată câteva sfaturi specifice contra îmbrăcarea contra barbat în aer liber:

• Purtați pantofi confortabili orisicare au un recurs bun.
• Purtați îmbrăcăminte orisicare nu vă va restricționa mișcarea.
• Evitați să purtați îmbrăcăminte exagerat revelatoare sau exagerat strânsă.
• Purtați straturi dacă vremea este elevat.
• Aduceți o de-flexiune de costum în cazul în orisicare veți fi asudat.

Urmărind aceste sfaturi, vă puteți obliga că sunteți lesnicios și în siguranță în anotimp ce sunteți dansând în aer liber.

V. Cum să te îmbraci contra barbat în aer liber

Când vă îmbrăcați contra barbat în aer liber, este considerabil să luați în considerare condițiile meteorologice și tipul de saltare pe orisicare îl veți apuca. Dacă dansezi într -un temperament afectuos, vei nazui să porți costum ușoare și respirabile, orisicare te vor menține răcoroase și confortabile. Dacă dansați într -un temperament elevat, veți nazui să purtați straturi pe orisicare le puteți delatura după cum este indispensabil.

În ansamblu, veți nazui să purtați îmbrăcăminte liberă și confortabilă și orisicare nu vă vor restricționa mișcarea. De corespondent, ar a umbla să purtați pantofi adecvați contra tipul de saltare pe orisicare îl veți apuca. De vedere, dacă dansezi pe o suprafață dură, vei nazui să porți pantofi cu o strângere bună.

Iată câteva sfaturi specifice contra îmbrăcarea contra barbat în aer liber:

• Purtați costum ușoare, respirabile, orisicare vă vor menține răcoroase și confortabile.
• Purtați straturi pe orisicare le puteți delatura, după cum este indispensabil, dacă vă încălziți exagerat imbelsugat.
• Purtați îmbrăcăminte liberă și confortabilă orisicare nu vă va restricționa mișcarea.
• Purtați pantofi potriviți contra tipul de saltare pe orisicare îl veți apuca.
• Aduceți o de-flexiune de costum în cazul în orisicare veți fi asudat sau jegos.

Urmărind aceste sfaturi, vă puteți obliga că rămâneți lesnicios și în siguranță în anotimp ce vă bucurați de barbat în aer liber.

VI Sfaturi de siguranță contra barbat în aer liber

Apoi când dansează în aer liber, este considerabil să luați măsuri de precauție contra a rămâne în siguranță. Iată câteva sfaturi:

• Alegeți o locație sigură contra a ajuca. Asigurați -vă că tinut este lipsită de obstacole și că există imbelsugat spațiu contra a vă aluneca.
• Purtați încălțăminte adecvată. Pantofii cu o tracțiune bună vă vor a prindori să evitați alunecarea și căderile.
• Fiți conștienți de împrejurimile voastre. Atenție la alte persoane și animale și aveți grijă să nu călătoriți inspre obiecte.
• Rămâneți hidratat. Bea multă apă contra a rămâne hidratată, mai eminent dacă dansezi pe climat caldă.
• Ascultă -ți corpul. Dacă vă simțiți trudit sau amețit, încetați să dansați și faceți o pauză.

Cum să găsești partenerul de saltare în aer liber regulat

Găsirea partenerului de saltare în aer liber regulat cumva fi dificilă, dar este considerabil să găsești pe careva orisicare să fie compatibil cu nivelul de abilități, personalitatea și interesele tale. Iată câteva sfaturi contra a găsi partenerul de saltare în aer liber regulat:

• Începeți să vă întrebați prietenii și familia dacă știu de careva orisicare ar fi o adecvare bună.
• Verificați forumurile online sau grupurile de vorbitor mijloci contra persoanele interesate de barbat în aer liber.
• Luați o clasă sau participați la un mihei și întâlniți alte persoane orisicare vă împărtășesc interesul contra barbat în aer liber.
• Dacă mai aveți probleme în a găsi un coechipier, luați în considerare angajarea unui instructor singular.

După ce ați găsit un potențial coechipier, este considerabil să vă asigurați că sunteți compatibil. Iată câteva lucruri de luat în considerare:

• Sunteți amândoi la un tain asemenea de indemanare?
• Aveți afacere și obiective similare?
• Vă bucurați de compania celuilalt?

Dacă nu sunteți adapostit dacă sunteți sau nu compatibil cu un potențial coechipier, cel mai perfect este să le vorbiți intre cesta. Este considerabil să fii franc cu cautatura la așteptările și lucru tale, conj încât să poți găsi pe careva orisicare să fie regulat contra atarna.

Muzică contra saltare în aer liber

Când vine consens de alegerea muzicii contra barbat în aer liber, există câteva lucruri de orisicare mortis să țineți socoteala. În intaiul rând, doriți să alegeți muzică orisicare este optimistă și plină de viață, conj încât să -i determine pe sistem solar să se miște. În al doilea rând, doriți să alegeți muzică potrivită contra setare, conj încât să nu deranjeze pe fiecine orisicare nu dansează. În al treilea rând, doriți să alegeți muzică de orisicare vă bucurați tu și partenerul dvs. de saltare, conj încât să vă puteți amuza.

Iată câteva sfaturi contra alegerea muzicii contra barbat în aer liber:

• Alegeți muzică orisicare este într-un a ritma de 120-1BEATS pe clipa.
• Alegeți muzică orisicare are un a ritma stra-pungator.
• Alegeți muzică adecvată contra setare, cum ar fi o plajă, un gradina zoologica sau o pădure.
• Alegeți muzică de orisicare vă bucurați tu și partenerul dvs. de saltare.

Iată câteva exemple de melodii orisicare sunt minunate contra barbat în aer liber:

• „Happy” de Pharrell Williams
• „Uptown Funk” de Mark Ronson ft. Bruno Afara
• „Nu mă a prezerva actualmente” de regină
• „Musai să inclinare” de mazărea cu pretinde negri
• „Dancing in the Moonlight” de Toploader

Cu atât de multe opțiuni grozave din orisicare să alegeți, sunteți adapostit că veți găsi acordeon perfectă contra următoarea praznic de saltare în aer liber.

Ix. Sfaturi contra planificarea unei petreceri de saltare în aer liber

Planificarea unei petreceri de saltare în aer liber cumva fi sfasietor distractivă, dar este neajuns și de o programare atentă contra a vă obliga că totul incepe perfect. Iată câteva sfaturi contra a vă a prindori să vă planificați petrecerea perfectă de saltare în aer liber:

• Alegeți o locație potrivită contra saltare. Spațiul ar a umbla să fie indestulator de acut contra a -ți găzdui toți oaspeții și ar a umbla să fie lipsit de obstacole orisicare ar a merge călători cu oamenii.
• Asigurați -vă că vremea va colabora. Dacă planificați o praznic de saltare în aer liber verisoara, va a umbla să vă asigurați că există un combinatie de rezervă în caz de ploaie.
• Configurați un intreg de ecou. Va a umbla să aveți o regim de a prezenta muzică contra oaspeții dvs., așa că asigurați -vă că aveți un intreg de ecou indestulator de apretat contra a face auzit de toată lumea.
• Oferiți mâncare și băuturi. Oaspeții tăi vor a umbla să aibă oleaca de mâncare și să bea, așa că asigurați -vă că aveți o mulțime de mâncare și băuturi la îndemână.
• Decideți o temă. Dacă doriți să adăugați un pic de distracție în mancister la petrecerea dvs. de saltare în aer liber, puteți a indemna o temă contra eveniment. Unele vertex impoporare includ petreceri pe plajă, Luaus și bile de mascaradă.
• Decorați spațiul. Puteți îmbrăca spațiul contra petrecerea dvs. de saltare în aer liber prin agățarea streamers, baloane și alte decorațiuni.
• Angajați un DJ sau o trupă. Dacă nu doriți să fiți gestionar contra furnizarea muzicii contra petrecerea dvs. de saltare în aer liber, puteți a se indeplini un DJ sau o trupă contra a cânta contra oaspeții dvs.
• Încurajează -ți oaspeții să se îmbrace. O praznic de saltare în aer liber este o oportunitate excelentă de a te îmbrăca și de a te amuza.
• Far!

Î: Ce este Terrain Tango?

R: Terrain Tango este o clasă de saltare orisicare îi învață pe sistem solar cum să danseze în anotimp ce apuca drumeții sau apuca alte activități în aer liber.

Î: Orisicare sunt avantajele dansului în aer liber?

R: Există multe avantaje contra barbat în aer liber, inclusiv:

• Este o regim excelentă de isca exerciții fizice.
• Este un mod agreabil de a socializa și de a cunoaște sistem solar noi.
• Este o regim excelentă de a ierta stresul și a dezactiva.
• Este o regim excelentă de a vă conecta cu virtute.

Î: Incotro pot găsi cursuri de saltare în aer liber?

R: Puteți găsi cursuri de saltare în aer liber în multe locuri diferite, inclusiv:

• Studiouri locale de saltare
• Centre comunitare
• Parcuri și departamente de aprobare
• Ymcas